Одна из распространенных ошибок. Я называю это «подвисанием». Напомню, главная задача сгибания/разгибания ноги - это создать избыточное давление на землю. Земля ответит взаимностью и даст энергетический импульс, который мы еще дополнительно усилим, проводя по телу. Подробно читайте об этом в статье "Что такое хлест. Энергетические основы. Или зачем сгибать ноги". Часто игрокам не объясняют зачем сгибать/разгибать ноги, и они, не понимая смысла, делают это движение вхолостую (как показано на первом видео), создавая иллюзию работы ног. Тело, вместо того, чтобы усилить свой вес на землю (опору), такое впечатление, наоборот теряет его (подвисает). Видно, как стопа спокойно проворачивается относительно земли, как в невесомости, в этом случае никакого импульса с земли не пойдет. Удар будет только верхней частью тела.
Для того, чтобы хорошо увидеть разницу, привожу пример как правильно усилить давление на опору (видео ниже). На этом все, спасибо за внимание. Всем прогресса!
Для того, чтобы хорошо увидеть разницу, привожу пример как правильно усилить давление на опору (видео ниже). На этом все, спасибо за внимание. Всем прогресса!
Данные материалы являются объектами авторского права. Любое копирование, распространение и иные действия, прямо не разрешенные, являются запрещенными в силу абз. 2 п.1. ст. 1229 ГК РФ: «Правообладатель может по своему усмотрению разрешать или запрещать другим лицам использование результата интеллектуальной деятельности или средства индивидуализации. Отсутствие запрета не считается согласием (разрешением)».